ナイト

48歳/ダイエット協会認定1級アドバイザー。 メタボ腹をバカにされ一念発起！45歳でウエスト-9.5cm・体重-8.4kgのダイエットに成功。その経験を元に1級ダイエットプロアドバイザーの資格を取得。 同じ40代でカラダを変えたい人に向けて、ダイエットやエクササイズ、美容に関する「経験に基づいたリアル」な情報をお届けしています。YouTubeもやっています。